Guck mal wie

Schuhe binden lernen

Schuhe binden, fertig

Bei der Hasenohr-Methode macht dein Kind zweimal dieselbe Bewegung: erst mit den Bändern, dann mit zwei Schlaufen. Jedes Bild zeigt den Schuh so, wie dein Kind ihn von oben sieht. In den Bildern ist die angemalte Hälfte des Schnürsenkels blau, die helle gelb.

Erwachsene: Malt eine Hälfte des Schnürsenkels an, zeigt die Schritte von hinten oder von der Seite und hält am Anfang den ersten Knoten fest.

  • Alter4–7 Jahre
  • Dauer10 Min.
  • Schwierigkeitmittel
  • Schmutzsauber

Schritt für Schritt

  1. Schuh von oben: ein Stift malt das linke Schnürsenkelende blau an, das rechte bleibt gelb

    1Eine Hälfte anmalen

    Mal eine Hälfte des Schnürsenkels mit dem wasserfesten Stift an, von der Mitte bis zum Ende. Kurz trocknen lassen. So weiß dein Kind immer, welches Band welches ist.

    Stift nicht in den Mund nehmen und die Farbe trocknen lassen, bevor das Kind die Bänder anfasst.

  2. Schuh von oben aus Sicht des Kindes, Ferse unten; zwei Kinderhände halten das blaue und das gelbe Band

    2Hinter das Kind setzen

    Stell den Schuh mit der Ferse zum Kind auf den Tisch oder Boden. Setz dich hinter oder neben dein Kind. So sieht es deine Hände genauso wie seine eigenen. Dein Kind nimmt in jede Hand ein Band.

  3. Das blaue Band liegt über dem gelben, beide bilden über der Schnürung ein Kreuz; Pfeil von links nach rechts

    3Bänder kreuzen

    Leg das blaue Band über das gelbe. Es entsteht ein Kreuz. Unter dem Kreuz ist ein kleines Tor.

  4. Das blaue Ende läuft um das gelbe Band herum, unter ihm durch das markierte Tor und kommt unten heraus

    4Blau durchs Tor

    Steck das blaue Ende hinter dem gelben Band nach unten durchs Tor und zieh es zu dir heraus.

  5. Zwei Hände ziehen das gelbe Ende nach links und das blaue nach rechts, in der Mitte sitzt ein fester Knoten

    5Knoten festziehen

    Zieh beide Enden kräftig zur Seite, bis der Knoten flach auf dem Schuh liegt.

    So sieht es jetzt aus: Der Knoten sitzt direkt über dem obersten Loch und die Schnürung ist fest.

  6. Eine Hand hält links neben dem Knoten eine gelbe Schlaufe fest, das blaue Ende liegt noch rechts

    6Gelbes Hasenohr

    Leg das gelbe Band zu einer Schlaufe, etwa so lang wie der Zeigefinger. Halt das Ohr unten am Knoten zwischen Daumen und Zeigefinger fest.

  7. Zwei Hände halten über dem Knoten je eine Schlaufe, links gelb, rechts blau, die Enden hängen nach unten

    7Blaues Hasenohr

    Mach mit der anderen Hand aus dem blauen Band ein zweites Ohr. Jetzt hält jede Hand ein Ohr.

    So sieht es jetzt aus: Zwei ungefähr gleich große Ohren, die losen Enden hängen nach unten.

  8. Nahaufnahme: das blaue Ohr liegt schräg über dem gelben, darunter das Tor; Pfeil von rechts nach links

    8Ohren kreuzen

    Knifflig

    Leg das blaue Ohr über das gelbe, genau wie vorhin das blaue Band. Unter dem Kreuz ist wieder ein Tor.

    So sieht es jetzt aus: Das blaue Ohr liegt oben. Liegt das gelbe oben, wird die Schleife schief und geht schneller auf.

  9. Nahaufnahme: das blaue Ohr läuft um das gelbe herum, unter ihm durch das Tor und schaut unten heraus

    9Blaues Ohr durchs Tor

    Knifflig

    Steck das blaue Ohr hinter dem gelben nach unten durchs Tor, wie beim ersten Knoten. Das gelbe Ohr dabei gut festhalten.

    So sieht es jetzt aus: Unter dem Knoten schaut die Spitze des blauen Ohrs heraus.

  10. Zwei Hände ziehen die blaue Schlaufe nach links und die gelbe nach rechts, die Schleife liegt quer auf dem Schuh

    10Ohren festziehen

    Fass beide Ohren und zieh sie kräftig zur Seite. Fertig ist die Schleife.

    So sieht es jetzt aus: Die Schleife liegt quer über dem Schuh, beide Ohren sind ungefähr gleich groß.

Warum die Schleife hält

Unter der Schleife sitzt der erste Knoten. Er hält die Schnürung fest, damit der Schuh nicht locker wird. Die Schleife ist ein zweiter Knoten obendrauf, nur mit Ohren statt Enden, und sie klemmt den ersten fest: Ziehst du an beiden Ohren, wird alles noch fester. Ziehst du dagegen an einem losen Ende, rutscht ein Ohr durch und die Schleife geht auf.

Wenn's hakt

Die Schleife steht längs auf dem Schuh und geht dauernd auf.
Beim Ohren-Kreuzen lag das gelbe Ohr oben. Dann sind beide Knoten gleich herum gebunden (Altweiberknoten). Regel: Blau liegt beide Male oben.
Der erste Knoten wird locker, während dein Kind die Ohren macht.
Enden fester zur Seite ziehen. Zum Üben das blaue Ende zweimal durchs Tor stecken, dann rutscht der Knoten kaum. Oder du hältst einen Finger auf den Knoten.
Beim Durchstecken rutscht ein Ohr wieder auf.
Ohren kürzer machen und ganz unten am Knoten festhalten. Glatte, runde Senkel gegen flache Baumwollsenkel tauschen.
Dein Kind verliert die Lust, weil es nie fertig wird.
Rückwärts lernen: Du bindest alles, dein Kind zieht nur die Ohren fest. Klappt das, übernimmt es auch das Durchstecken, dann das Kreuzen und so weiter.

Sicherheit

  • Wasserfesten Stift nur mit Aufsicht benutzen und die Farbe trocknen lassen.
  • Schnürsenkel nie um Hals oder Handgelenk wickeln.
  • Im Sitzen üben: Mit offenen Schnürsenkeln stolpert man leicht.
  • Die Löcher in die Übungskarte sticht ein Erwachsener.

Häufige Fragen

Ab welchem Alter können Kinder Schuhe binden?

Die Fingerfertigkeit dafür haben viele Kinder ab etwa 4 Jahren, lernen klappt meist um 5. Mit 6 Jahren können es die meisten. Wichtiger als das Alter ist, dass dein Kind es selbst will.

Wie lernen Linkshänder Schuhe binden?

Mit denselben Schritten, nur gespiegelt. Nutze dafür die gespiegelte Ansicht der Bilder; die Farbangaben stimmen weiter. Bist du Rechtshänder, setz dich gegenüber und binde ganz normal: Dein Kind sieht dann dein Spiegelbild. Die Schleife hält genauso gut, weil beide Knoten mitgespiegelt werden.

Gibt es auch eine Methode mit nur einer Schlaufe?

Ja. Nach dem ersten Knoten macht man nur ein Ohr, legt das andere Band einmal darum und zieht es als zweites Ohr durch das Loch. Das ergibt genau denselben Knoten und geht schneller, braucht aber mehr Geschick. Viele Kinder wechseln später von selbst.

Gibt es einen Spruch zum Schuhe binden?

Ein bekannter Merkspruch passt genau zu dieser Methode: „Hasenohr, Hasenohr, über Kreuz und eins durchs Tor.“ Dein Kind sagt ihn bei Schritt 8 und 9 mit.

Stand: 2. November 2026. So entstehen unsere Anleitungen

Quellen (12)
  • fieggen.com: Hasenohr-Methode ergibt denselben Knoten wie die klassische Schleife; Anfangsknoten links über rechts, Ohren rechts über links (= in unseren Bildern beide Male Blau oben); Warnung vor dem schiefen Altweiberknoten
  • fieggen.com: Altweiberknoten: Schleife liegt längs statt quer und geht leichter auf; Ursache: beide Knoten gleich herum (Troubleshooting)
  • en.wikipedia.org: Aufbau: erster Knoten plus zweiter Knoten mit Schlaufen (Kreuzknoten-Prinzip); quer liegende Schleife hält, längs liegende rutscht; Text für 'Warum die Schleife hält'
  • aberdeenshire.gov.uk: NHS Grampian Ergotherapie: Hasenohren oft leichter, weil man zweimal dieselbe Bewegung macht; Ferse zum Kind; dicke flache Senkel; ein Band rot, eins blau; rückwärts lernen; Knoten zweimal durchstecken gegen Rutschen
  • nhsforthvalley.com: NHS Forth Valley Ergotherapie: Kind sitzt vor dir mit dem Rücken zu dir, damit deine Hände wie seine aussehen; flache, nicht glatte Senkel; zwei Farben; rückwärts lernen; Ein-Schlaufen-Methode als Alternative
  • familienleben.ch: Hinter das Kind setzen; Hasenohr-Methode für jüngere Kinder am einfachsten; großer Erwachsenenschuh oder Karton-Schuh zum Üben; zwei Farben. Übungskarte nach eigener Rechnung: 4 Lochpaare 43,6 mm auseinander, Reihen 23,4 mm; Schnürung 43,6 + 6 × 49,5 mm ≈ 34 cm, mit 90-cm-Senkel bleiben je Seite ca. 28 cm; Schuh 240 × 117 mm passt auf A4
  • t-online.de: Neben das Kind setzen, damit es die Schleife nicht spiegelverkehrt sieht; feinmotorische Voraussetzungen ab etwa 4 Jahren; gewachste Baumwollsenkel halten besser
  • lefthandersday.com: Left-Handers Club: Linkshändern beim Binden gegenüber sitzen, damit sie ein Spiegelbild nachmachen können (FAQ Linkshänder)
  • boomeranghealth.com: Zwei-Farben-Trick: helle Senkel mit Textil- oder Permanentmarker anmalen, weil Kinder vor allem die beiden Seiten verwechseln (Schritt 1)
  • Dortmund.de: Gesundheitsamt Dortmund: mit ca. 5 Jahren können Kinder lernen, eine Schleife zu binden (FAQ Alter)
  • en.wikipedia.org: Mit etwa 6 Jahren können Kinder ihre Schuhe binden (Piek et al. 2008) (FAQ Alter)
  • apotheken-umschau.de: Merkspruch 'Hasenohr, Hasenohr, über Kreuz und eins durchs Tor' (FAQ Spruch)

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